| ||||||||||||||||||||||
Log ind eller Bliv medlem | ||||||||||||||||||||||
Kategorier |
Smoothie med bananSkrevet d. 13 Marts 2007IngredienserTilberedningstid: 15min. Antal: 2 glas 1 stor banan (ca. 125 g) 8 isterninger 4 spsk florsukker 1 spsk friskpresset limesaft 2 dl Cheasy A38 0,1% 1½ dl mælk Fremgangsmåde Skræl bananen og skær den i mindre stykker. Kom bananstykker og de øvrige ingredienser i et blenderglas. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 45 sek. eller til isen er knust. Smag smoothien til og fordel den i 2 kolde høje glas. Server straks. Tip: Smoothie med banan kan tilberedes og stå i køleskabet i ca. ½ time. Blend den i ca. 10 sek. inden serveringen. |